吃蓝莓真的可以护眼吗？给小孩吃，什么牌子的好？

2023-01-08 17:08:37　　来源：网络　　热度： ℃

一、吃蓝莓真的可以护眼吗？给小孩吃，什么牌子的好？

蓝莓确实能护眼，这个是有科学依据的，蓝莓长成那个颜色是因为有花青素，这个花青素对眼睛特别好，而且能提高记忆力、延缓衰老，给小孩吃蓝莓是对的。我觉得佰蒂的蜜炼蓝莓行，他们的原料鲜果产地在湖北神农架旁边，无污染，而且蜜用的农家土蜂蜜，工艺上营养保存也好。

二、成年人可以吃美可卓蓝莓护眼咀嚼片吗？听说护眼，我也想试试。

可以的，蓝莓素对眼睛是有好处的。可以试试。

三、吃蓝莓真的能保护眼睛吗?

蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。