请问自己在家做红果酱的方法????
一、请问自己在家做红果酱的方法????
食材用料:
山楂1000g,水1000g,冰糖250g相克食物,蜂蜜两大勺。
1.清洗山楂。
2.将山楂去头去核。
红果酱的做法图解33.冰糖、水、山楂一起放入锅中,大火至山楂软烂。
4.将大块山楂捣碎,成泥状后关火。
红果酱的做法图解55.晾凉后加蜂蜜搅拌均匀装瓶。
健康功效:
山楂:消食积、止痛、减肥
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
二、自制红果酱怎么做?
挑选红果的方法很简单,就是用手捏,面面的红果一捏就碎,可以观察里面的肉。挑选红果还要看颜色,又红又亮的最新鲜,当然,还要尽可能选择个大一些的,没有虫眼的。
在制作红果酱的时候,洗净红果后将其“拦腰截断”,这样抠起核来非常容易。抠核的时候,可以将其掰碎,不必太碎,一个红果掰成五六块即可。煮红果最好用砂锅,次之,用不锈钢锅,但千万不要用铁锅。
此外,红果在煮的时候要出水,出水量比较难把握,所以不要一次将水加满,开锅以后,一点一点地加,否则很可能煮成红果粥了。
煮红果酱的时候,要一边煮,一边用勺子搅动,既可避免糊锅,还可将红果碾碎。不要过早加糖,否则很容易糊锅。判断红果是否煮好,可以看黏稠程度,比成品稍微稀一些就可以,因为还要加冰糖。
我的经验是加冰糖比砂糖或白糖好,可以是散装的、块比较大的冰糖,搅拌一会儿就化开了。加入冰糖后,红果酱的色泽会非常鲜亮。放冰糖要根据自己的口感、比例自行掌握,但不要放太多。红果煮好了,可以放在罐头瓶里,但不要放太满,冷却以后放进冰箱保存。
像我这样上了岁数的人,胃口有时不太好,饭前吃一勺自制红果酱,对开胃特别有帮助。
专家点评
中国中医科学院西苑医院杨力教授:自古以来,红果就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。现在正是吃红果的季节,用新鲜红果自制的红果酱富含多种营养素,降血脂、降血压、降胆固醇效果非常好,而且适合各个年龄段的人食用。
自制红果酱放冰糖、不放白糖是对的,冰糖和红果是极好的食疗搭档。这是因为,《中药大辞典》中称:冰糖味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效。煮红果时加冰糖,不但可以增加甜度,中和红果的酸度,还让红果酱多了一个去火润燥的功效。而白糖除了增加甜度和热量外,是不会有食疗功效的。
三、红梅果酱怎么做
红梅果酱的做法:
第一步:买来的红莓洗净。
第二步:按照1份果子,小半份水的比例,把果子和水都倒入锅里,煮开以后,转小火。
第三步:煮到果子软烂的时候(大概4,5分钟的样子),根据自己喜好的甜度,倒入大概是1/3份的糖。不停搅拌,以防糊锅,注意还是要用小火。 最后,煮到粘稠(大概就是平时买的果酱的稠度),盛出就好了。味道很像山楂果酱。
小提示:买不到红莓也不要紧,很多的水果,都可以用类似的方法制成果酱,比如,草莓,山楂,苹果,桃子,梨子等等。做的时候,要先取出籽,如果是用苹果,梨子,桃子等大个的水果,还要去皮,然后把果肉切小块。
四、树莓果酱要熬多长时间
用料
速冻树莓100g
砂岩樱糖60g
盐1/8tsp
步骤慎枣敏 1
将速冻树莓、砂糖放入无油无水的锅里,不可使用铝锅,最好选用、不锈钢锅。中火熬煮,用刮刀不停搅动,避免果酱粘锅底,拌煮至浓稠即可。
步骤 2
装果酱的玻璃瓶子要先消毒,将制作好的果酱趁热装瓶密封,放冰箱保存,两周内食用最佳。如果封口前,在瓶口喷上40度以上的白兰地酒,然后立刻拧紧瓶盖,这样可以起到消毒的宽枝作用,保存时间更长。
小贴士
1、树莓就是覆盆子,为了更好的抗菌消炎抗衰老,我就没有去籽,若不喜欢带籽的口感可以过滤掉。
2、按这个方法可以做出各类无添加果酱,按个人口味添加柠檬汁、香草豆荚,或制成混合果酱。例如:草莓果酱,新鲜草莓500g、糖250g、柠檬汁20ml;芒果果酱,苹果芒果500g、百香果50g、糖200g。
3、如果用的是新鲜水果,水果要洗净并沥干水分,放入盆中,表面撒上砂糖,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏一个晚上,渗出水份后再制作。