覆盆子的功效与作用及食用方法 覆盆子有哪些用处

覆盆子的功效与作用及食用方法 覆盆子有哪些用处

1、覆盆子主要是用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花，这个菟丝子具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。

可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。

2、覆盆子还具有健脑益智、美容养颜、防治癌症的功效，因为覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。

3、而覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。

这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。

4、再者，覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分――花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。

什么叫覆盆子，覆盆子长什么样，有没有图片

覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。

覆盆子果实近球形，多汁液，直径1-1.4厘米，红色或橙黄色，密被短绒毛；核具明显洼孔。覆盆子果实为聚合果，由众多核果聚合而成，类球形，上部钝圆，底部较平坦，表面灰绿色或淡棕色，密被短绒毛。

地理分布：

主要分布于中国辽宁、吉林、内蒙古、福建、河北、河南、山东、山西、江苏、安徽、云南、浙江、江西、湖南、湖北、重庆、甘肃；新疆等地区。

扩展资料

主要功效：

1、覆盆子调节肠胃的功效作用：覆盆子很利于健脾，而且覆盆子也有很好的止泻的作用，同时覆盆子可以帮助消化，让你的肠胃都恢复到健康水平。

2、覆盆子生津止渴的功效作用：覆盆子能偶顺气理气，特别是在夏季的时候，覆盆子能够帮助排出郁结之气，恢复到原来的精神状态。同时覆盆子也可以作用于咽喉，对于止渴有很大的助益。

 注意事项：

覆盆子不适合对糖分过于敏感的人，同时覆盆子较为热性，所以对于上火的人而言也不是很适合吃覆盆子的。 

参考资料来源：百度百科-覆盆子