树莓是什么，树莓的功效与作用有哪些？

一、树莓是什么，树莓的功效与作用有哪些？

现在正是各种水果上市的季节，有很多我们非常熟悉的水果，那你吃过树莓吗?你知道树莓是什么吗?它的功效与作用有哪些呢?树莓是树的果实吗？树莓怎么吃？常吃树莓树莓有什么好处？

树莓是什么

树莓就是覆盆子，别名：山莓，树倭泡、山抛子、牛奶泡、撒秧泡、三月泡、四月泡、龙船泡、大麦泡、泡儿刺、刺葫芦、馒头菠、高脚波、苗子，为蔷薇科、悬钩子属的植物。

树莓的功效与作用

1、树莓能美容养颜

树莓是一种可以美容的特色水果，这种水果中含有大量的超氧化物岐化酶，还有大量的维生素E和维生素C，这些物质都能滋养肌肤，延缓衰老，另外树莓中的黄酮类物质还能修复打字受损的皮肤细胞，能细嫩肌肤，减少皱纹生成，从而也就让树莓拥有了出色的美容功效。

2、树莓能预防癌症

树莓是一种营养价值特别高的特色水果，这种水果中含有一些天然的鞣化酸，它是一种天然的抗癌成分，另外花青素和维生素E也是树莓中最重要的存在，人们食用树莓以后能快速把这些物质吸收和利用，从而也就起到了不错的防癌抗癌作用。

3、树莓能保护眼睛

树莓还能保护眼睛预防视力下降，树莓这种水果中含有大量的天然抗氧化物质，还有一些维生素A，这些物质被人体吸收以后能预防人们的视网膜氧化，避免视力下降，另外平时经常吃树莓还能预防结膜炎和一些常见的眼科疾病，因此食用树莓对眼睛有很大的好处。

功能主治：根：活血，止血，祛风利湿。用于吐血，便血，肠炎、痢疾，风湿关节痛，跌打损伤，月经不调，白带。叶：消肿解毒。外用治痈疖肿毒。树莓是一种很好的东西,我们平时可以直接吃,也可以选择做成甜点,做成果酱等等多种吃法。

哪些人不能吃树莓、

1、哪些人不能吃树莓

肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用覆盆子。

2、树莓的适用人群

树莓主要适宜具有以下症状的人群,如肝亏虚、阳痿、遗精、不孕不育、小便频繁、视物不清等。

3、树莓的食用禁忌

树莓一般可以跟其他食物一起同吃,但是要控制食用的量。

二、树莓是什么东西？ 我看见奥利奥那写着树莓

树莓就是山莓 其根、茎、叶、果实均可入药，根性味微苦、辛、平，具有祛风除湿、活血化淤、解毒敛疮的功效，主治风湿腰痛、痢疾、遗精、毒蛇咬伤、闭经痛经、湿疹、小儿疳积等症，是一种苗族药的常用民间药¨。

果实性味微甘、酸、温，浙江和福建一带常用其未成熟果实替代覆盆子入药做引，具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦，具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用，主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症，在湖南湘西地区，群众常将嫩叶捣碎饲喂动物治疗腹泻。

山莓果实氨基酸（20．84mg/g．FW）至少含有17种氨基酸，包括8种人体必需氨基酸；SOD贪同达237．98μg/g．FW；矿质元素含量丰富，尤其是Se；种子油中脂肪酸尬发以下饱和脂肪成分以不饮和脂肪酸为主，亚油酸（46．56%）、亚麻油酸（11．67%）有较高含量，此外，含丰富糖类、蛋白质、有机酸、维生素等营养成分，被称为“第三代黄金水果”的。因此，山莓果实有较高的营养价值和医疗效果。

三、树莓都有什么种类

主要有三大类，黑树莓、红树莓和黄树莓，但每大类下有几十个品种，每个地区也都不一样。有一个中国树莓酒交易网，会经常更新关于树莓的资讯，并且很专业，可以参考一下。

四、树莓是藤科植物吗?

山莓是蔷薇科的直立灌木

山莓（学名：Rubus corchorifolius L. f.），又名树莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡，三月泡、四月 泡、龙船泡，大麦泡、泡儿刺，刺葫芦、馒头菠、高脚波，直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼时为柔毛。

拉丁学名

Rubus corchorifolius L. f.

别 称

三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠等

界

植物界

门

被子植物门

纲

双子叶植物纲

亚 纲

原始花被亚纲

目

蔷薇目

亚 目

蔷薇亚目

科

蔷薇科

亚 科

蔷薇亚科

属

悬钩子属

种

山莓