在减肥期间 中午吃了一斤多的青枣会影响吗？会不会胖呢？
2023-04-19 02:13:54 来源：网络
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在减肥期间 中午吃了一斤多的青枣会影响吗？会不会胖呢？
不会的，水果没事的，要注意的是吃什么适量些，好多时候自己不知不觉地就吃完了，也没感觉，建议提前取出来点，吃完了那就不吃了
晚上吃青枣会胖吗？
晚上吃青枣或者冬枣都会吃胖，因为青枣中含有大量的糖分，如果晚上吃完不运动肯定会发胖的，最好的食用时间是早上或者下午三点左右。