世界上最甜的水果
世界上最甜的水果有中国台湾释迦果、沾化冬枣、莱尼尔樱桃、荔枝、新疆西梅、菲律宾香蕉、美国恐龙蛋、智利嘎啦果、澳洲脐橙、泰国椰青等。
1、中国台湾释迦果
含糖量：25%
不知道大家有没有吃过这种来自中国台湾的水果，它真的太甜了，果肉是诱人的乳白色，汁水很多肉质也是非常甜的，吃起来口感很好有种吃白糖的感觉，再结合身上的果香，是一种非常好吃的水果，真是甜的不要不要的，不过价格有点贵，吃多了也容易蛀牙，还是少吃点吧。
2、沾化冬枣
含糖量：23%
冬枣也是小编比较喜欢吃的一种水果，因为脆甜可口的口感被很多人喜欢，这个来自沾化更是了不得，味道更甜更脆更好吃，一口于一个简直幸福，价格也不算贵，大家都赶快买起来吧。
3、莱尼尔樱桃
含糖量：21%
樱桃和车厘子其实是一种东西，樱桃是很受人们喜欢的一种水果，尤其是非常讨女孩子喜欢，不仅颜值高，味道也好极了。莱尼尔盛产樱桃，樱桃品质是最好的，非常好吃，当然相对应的是它的价格并不美好，土豪可以试试看。
4、荔枝
含糖量：20%
老记得我国古代李隆基为了讨杨贵妃欢心，让人千里迢迢给她送来新鲜的荔枝，这也可以看出荔枝对人的吸引力有多大了。不过荔枝虽然好吃，价格也很便宜，但是还是不要多吃，因为荔枝吃多了容易上火。
5、新疆西梅
含糖量：20%
很多商家喜欢把西梅做成果脯，当然新鲜的西梅还是最好吃的。西梅本来含糖量就比较高，再加上新疆得天独厚的天气情况，地理环境，新疆的西梅是最甜的，吃起来清爽可口，营养价值还非常丰富，是一种不错的水果。
6、菲律宾香蕉
含糖量：19.5%
香蕉口感软糯，容易消化，是一种老少皆宜的水果。菲律宾的热带雨林气候照就了这种非常优质的香蕉，不仅外形好看，果肉很饱满口感很不错，甜味也是足的，给很多爱甜人士更多甜蜜的享受。
7、美国恐龙蛋
含糖量：14%
美国恐龙蛋其实是一种美国产的杏李，小编觉得长得和黑布林很像。当然不可能是黑布林啦，它的味道更甜，汁水非常足，个头也很大，吃起来感觉也是非常爽的，不过价格也是比较昂贵的，反正小编我是只能吃吃国产黑布林了。
8、智利嘎啦果
含糖量：12.3%
智利嘎啦果其实就是智利产的小苹果，长得非常萌，外形匀称漂亮，拿在手里小小一个吃起来也不负担，再加上富含大量的维生素膳食纤维，对身体也是非常好的，价格不算贵，买一点放家里也是不错的选择。
9、澳洲脐橙
含糖量：12%
其实这种橙子在超市是非常常见的，价格比较亲民吃起来口感很好，不管是直接吃还是榨汁都是不错的选择，再加上丰富的维生素和膳食纤维，给家里的小孩子多吃点有助于身体发育哦。
10、泰国椰青
含糖量：7%
泰国椰青顾名思义就是来自泰国的还未成熟的椰子夏天来了喝喝椰汁，吃吃椰肉都是很好的，而且椰青处理得当的话做菜别有一番风味。
水果是很多人日常生活中都经常吃的一种食物，一般来说水果主要有两种味道，要么是甜的要么是酸的，比如我们生活中比较常见的苹果、梨子等，如果能够选择的话，大部分人还是喜欢吃甜一点的，这其实也是有科学依据的。
甜在人类文明中是出现得比较早的一种味道，有专家研究表明吃甜的食物能够给人一种幸福的感觉。一般来说我们生活中吃到的比较甜的食物就是甘蔗，因为这是制作蔗糖的原材料。不过今天要介绍一种世界最甜的水果：它的含糖量是蔗糖的3000倍，国内基本上没人见到过。
这种水果就是非洲竹芋，是一种比较冷门的水果，因为这种水果的生长环境比较偏僻，同时一般都躲在丛林深处，哪怕是特意去寻找也比较难找到。再加上大家都知道非洲人不善于种植，所以这种水果目前一直都没有人工种植，能够吃到的人也比较少。
而这种水果最大的特点就是非常的甜，它的含糖量是蔗糖的3000倍，当地人吃这种水果也不会直接吃，而是拿来泡水喝。只需要泡一会，一杯清水就会变得很甜，而且据说吃一口这个果肉，口腔里持续半个小时都会有甜味。
目前国际上有一些科学家已经注意到了这种水果，觉得能够把这种水果应用在很多个领域，首先就是制作口香糖，这种持久的甜味应该很多人会喜欢。其次是应用在医药行业，因为这种水果虽然甜，但是代谢不需要胰岛素的参加，所以糖尿病患者也可以食用。
在生活当中我们接触的水果也算得上是不少的了，但是很多人会发现南方地区的水果口味是比较甜的，而世界上最甜的水果是一种名字叫释迦牟尼佛头果，这本身是一种热带水果，在平时虽然很少有人会吃到，但是糖分含量却是最高的水果。
据说，世界上里最甜的水果是“释迦牟尼佛头果”，一种热带水果。
医学研究指出，水果的甜分也很高，但水果是生活中不可缺少的营养品，所以在食用的时候，应注意摄取方式，才能避免吃进太多不必要的糖分。其方法是：水果最好在早上、中午或下午吃，晚上建议吃不含太多糖分的水果，例如蓝莓就是很不错的选项。此外，除非是特殊需求，吃水果时最好吃原形，尽量不要榨成汁，因为当水果的纤维被果汁机断裂后，便缺少帮助肠胃蠕动的纤维了。
关于甜食对人体的伤害，医学研究证实，小胖弟及小胖妹，中年面临失明、尿毒症等成人慢性疾病的几率大增。甚至可能在小学阶段就罹患糖尿病，30岁出现视网膜病变、眼睛出血等并发症危机，并有失明风险。
此外，放纵饮食，嗜吃甜食，可能造成高血脂症。事实上，每年中秋节或年节假日之后，医院中大增的病患中，就有不少是因假日放纵饮食而出现高血脂、高胆固醇、脂肪肝、血糖飙高、尿酸升高等疾病。
专家提醒，平日就血脂偏高的人，应适当调养饮食，不吃甜食和零食，宜低盐饮食，多吃蔬菜和水果，绝对戒烟忌酒，可适量饮茶，茶叶中的儿茶酸可增强血管柔韧性，可预防血管硬化，茶也能除油腻。此外，运动可增加消耗、改善脂质代谢，防止体脂肪和血脂肪增多。
世界最甜的水果：含糖量是蔗糖的3000倍，国内基本上没人见到过
水果是很多人日常生活中都经常吃的一种食物，一般来说水果主要有两种味道，要么是甜的要么是酸的，比如我们生活中比较常见的苹果、梨子等，如果能够选择的话，大部分人还是喜欢吃甜一点的，这其实也是有科学依据的。
甜在人类文明中是出现得比较早的一种味道，有专家研究表明吃甜的食物能够给人一种幸福的感觉。一般来说我们生活中吃到的比较甜的食物就是甘蔗，因为这是制作蔗糖的原材料。不过今天要介绍一种世界最甜的水果：它的含糖量是蔗糖的3000倍，国内基本上没人见到过。
这种水果就是非洲竹芋，是一种比较冷门的水果，因为这种水果的生长环境比较偏僻，同时一般都躲在丛林深处，哪怕是特意去寻找也比较难找到。再加上大家都知道非洲人不善于种植，所以这种水果目前一直都没有人工种植，能够吃到的人也比较少。
而这种水果最大的特点就是非常的甜，它的含糖量是蔗糖的3000倍，当地人吃这种水果也不会直接吃，而是拿来泡水喝。只需要泡一会，一杯清水就会变得很甜，而且据说吃一口这个果肉，口腔里持续半个小时都会有甜味。
目前国际上有一些科学家已经注意到了这种水果，觉得能够把这种水果应用在很多个领域，首先就是制作口香糖，这种持久的甜味应该很多人会喜欢。其次是应用在医药行业，因为这种水果虽然甜，但是代谢不需要胰岛素的参加，所以糖尿病患者也可以食用。
因为这种水果比较稀有的原因，所以我们国内目前也还没有引进，想要等这种水果大规模引进种植的话，可能还是有点难度的。不知道大家觉得这种水果还能应用在哪方面？欢迎在留言区发表你的看法
在生活当中我们接触的水果也算得上是不少的了，但是很多人会发现南方地区的水果口味是比较甜的，而世界上最甜的水果是一种名字叫释迦牟尼佛头果，这本身是一种热带水果，在平时虽然很少有人会吃到，但是糖分含量却是最高的水果。
据说，世界上里最甜的水果是“释迦牟尼佛头果”，一种热带水果。
医学研究指出，水果的甜分也很高，但水果是生活中不可缺少的营养品，所以在食用的时候，应注意摄取方式，才能避免吃进太多不必要的糖分。其方法是：水果最好在早上、中午或下午吃，晚上建议吃不含太多糖分的水果，例如蓝莓就是很不错的选项。此外，除非是特殊需求，吃水果时最好吃原形，尽量不要榨成汁，因为当水果的纤维被果汁机断裂后，便缺少帮助肠胃蠕动的纤维了。
关于甜食对人体的伤害，医学研究证实，小胖弟及小胖妹，中年面临失明、尿毒症等成人慢性疾病的几率大增。甚至可能在小学阶段就罹患糖尿病，30岁出现视网膜病变、眼睛出血等并发症危机，并有失明风险。
此外，放纵饮食，嗜吃甜食，可能造成高血脂症。事实上，每年中秋节或年节假日之后，医院中大增的病患中，就有不少是因假日放纵饮食而出现高血脂、高胆固醇、脂肪肝、血糖飙高、尿酸升高等疾病。
专家提醒，平日就血脂偏高的人，应适当调养饮食，不吃甜食和零食，宜低盐饮食，多吃蔬菜和水果，绝对戒烟忌酒，可适量饮茶，茶叶中的儿茶酸可增强血管柔韧性，可预防血管硬化，茶也能除油腻。此外，运动可增加消耗、改善脂质代谢，防止体脂肪和血脂肪增多。
