七个月宝宝能吃冬枣吗？

七个月的宝宝，可以稍微吃一些红枣，但是不能够直接吃。因为红枣比较大，而且还有核，如果直接给七个月的宝宝吃，容易造成宝宝卡住，七个月的宝宝，吃红枣还可以把红枣蒸熟了吃，去掉里面的核，然后将红枣压成泥，还可以拌到米粉或者是粥里给宝宝吃，都有利于宝宝消化和吸收。

红枣里面维生素很高，还能够补血，对于宝宝的健康很有好处。家长要注意，给七个月的宝宝吃红枣，还是不要吃太多，如果吃太多，容易造成宝宝发生上火等情况，出现消化不好，容易造成便秘。

家长要注意，给七个月的宝宝适当喝一些水，促进代谢循环，这个时候的宝宝，还是以奶为主，辅食适当吃一些就可以。

七个月宝宝不能吃冬枣，冬枣的口感偏硬，婴幼儿的咀嚼能力较弱，需要捣烂或切小块食用，丰富的碳水化合物，维生素c和微量元素可增强宝宝免疫力，减轻抽筋，惊厥现象，促进骨骼生长，改善排便困难，降低雾霾伤害，提升矿物质的吸收率，冬枣的糖分较高，甜度较大，建议等宝宝满1周岁后再给宝宝少量食用。