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孕妇能吃枣子吗？怀孕期间孕妇吃冬枣有什么好处，每天吃多少好？

2023-01-30 14:11:40　　来源：网络　 　热度： ℃

孕妇可以吃枣，枣是一种水果，富含大量的维生素，具有补血的作用，因此怀孕期间适当的吃枣，对身体是有一定好处的，但不建议多吃，因为枣吃多了，容易刺激胃肠道，容易引起腹痛腹泻的症状，也可能会引起胃痛的症状，因此怀孕期间吃枣，一般每天吃4~5个就可以。

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