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一天吃几个枣比较好？

2023-01-19 14:57:34　　来源：网络　 　热度： ℃

一、一天吃几个枣比较好？

日食三个枣，青春不显老

二、准备每天吃枣，请问每天几个合适？什么时间吃合适？吃枣对身体有什么好处

每天早餐吃枣5个赛过人参

早餐饭前半小时喝红枣汤或睡前1小时,红枣也要一起吃下去哦,但一天不超过10个吃多了对消耗系统不好,容易便秘.

三、每天吃几个枣最好？吃多了会怎样？好不好？

可能是3个

四、一天吃几个枣？

光吃枣子是促长湿气的，可以吃枣子、核桃等一起配了吃更好一些。

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